Martha Díaz

axa-seguros-3
MI CONFERENCIA EN AXA SEGUROS. IMPLEMENTA MINDFULNESS Y MANEJO DE ESTRES

Conferencista Martha Diaz Rubio- Mindfulness y manejo de estrés Empresas , Sector Público, Educación, Medios de Comunicación, Salud. 

Martha Diaz Rubio es conferencista en  Health Management   la enseñanza control de estrés  y el tema de Atención Plena “Mindfulness” , basado en MBRS, manejo de reducción de Estrés  y que deriva en estabilidad e inteligencia emocional . Empresas,  Centros  Educativos,  organizaciones,  instituciones del sector público ,  legislativo, judicial , ejecutivo.

presidente-juan-manuel-santos
Reunión con el Presidente de Colombia como consejera Internacional
general-aretaga
asesora en funcionarios públicos

 

Todos debemos sentirnos en algún momento con un estrés muy intenso o tal vez no lo percibimos, sin embargo  se manifiesta en nuestro cuerpo físico, en nuestras actitudes o en una mente muy perturbada de pensamientos negativos . La enseñanza de Mindfulness , control del estrés, inteligencia emocional y técnicas  vinculadas a enseñanzas que provienen de Yoga,  podrás lograr disminuir éstas sensaciones de malestar, incluso evitarlas.  Al lograr disminuir tu estado de estrés o dolores o enfermedades recurrentes,   se dirige a  una vida saludable, a salir adelante de circunstancias difíciles (Resiliencia), a adaptarte a cambios en tu vida, incluso difíciles (plasticidad cerebral) a tener empatía y relacionarte mejor,  tomar decisiones más acertadas y sobre todo ,,,,TU te sentirás mejor y consecuentemente hacia los demás  .

 

ricardo-rocha
entrevista Mindfulness en la comunicación. Ricardo Rocha

inversion en silla                 la-foto-senador                              martha-y-ricardo

 

 

Health Management  a través  de Mindfulness , manejo de estrés e inteligencia emocional , como un programa fundamental en las empresas,  instituciones , organizaciones , y como parte capacitación en desarrollo humano y de responsabilidad social; ya que además de incorporar éstas conferencias y/o programa de prevención para la salud, lograr competitividad, armonía, y un clima laboral sano, lo que se ve reflejado , incluso en los resultado financieros de la empresa  y además en las familias de los trabajadores y de los altos directivos.   LOS LÍDERES TAMBIÉN LO REQUIEREN, ya que la toma de decisiones en ellos repercute en toda la organización o institución.

Conferencia Hospital Infantil de México. Mindfulness uy Manejo de estrés en personal médico
Conferencia Hospital Infantil de México, Mindfulness

dsc_4711         martha_diaz100                 dsc_0009

Deporte, Mindfulness y Yoga es una excelente combinación que  contribuye también de manera a importante al mejor rendimiento de los atletas, a su concentración, equilibrio, a evitar lesiones, a su recuperación . (Box, Artes marciales mixtos, corredores,  golf, nadadores, futbol  etc)

JMM                                             otra opcion. MARTHA DIAZ 183 yo

 

 

Sistema Educativo en todos sus niveles Mindfulness , manejo de estrés y  yoga ha sido un verdadero parteaguas en la evolución de la educación.  Estados, Unidos, Australia, Alemania, El Reino Unido y otros países ya incorporaron de manera decisiva  estos programas como parte fundamental para la mejora educativa . Se ha comprobado científicamente su mejoría en  captación de contenidos en los alumnos, mayor empatía, capacidad de relacionamiento, seguridad,  disminución de BULlYING tanto en maestros, como entre los alumnos.

yoga nino 3                   foto-ninos-yoga-1                 encuentro-de-yoga-2016-yog-para-ninos

Empresas, Instituciones de salud,  financiera, de tecnología, y en todos los ámbitos , en si , en todas las grandes organizaciones , en donde existe  lamentablemente el estrés de manera significativa, el  Bullying laboral,  falta de equidad de género, crisis entre áreas, ausentismo por diferentes enfermedades reflejo del estrés, entre otros.   Al incorporar  conferencias o  talleres de Mindfulness, manejo del estrés, inteligencia emocional y yoga restaurativo o activo,  se incorporan mecanismos que  beneficiarán significativamente la competitividad de sus empleados, el logro de resultados , la empatía, la correcta  toma de decisiones y por supuesto la mejora de la salud . Entonces,  si existe  Liderazgo Genuino.

Ricardo Rocha                              Presentacion Fundación Miguel Alemán. Mindfulness. Liderazgo empresarial                             CURSO CAP                                  yoga-en-silla          fma-tecnicas-de-respiracion

Adicionalmente en muchas ocasiones utilizamos prácticas de Yoga como una herramienta que ayuda a la liberación del estrés,  te diviertes, gozas, te relajas y tienes más conciencia de tu cuerpo y de tus emociones. !!!!

Martha Díaz  Ruio, en sus conferencias y talleres logra impactar el entusiasmo y bienestar de aquellos que la siguen, niños, familias, atletas, ejecutivos, funcionarios ,con lo que transforma de manera positiva su entorno de vida y de crecimiento físico, espiritual y mental.i

Salud : Mindfulness en la salud ha tenido resultados científicos comprobables , por ejemplo : disminución de problemas cardiacos, respiratorios (asma), presión arterial, dolor crónico, ayuda a la mejora del sistema inmune.   (en las conferencias se explica con detalle y las fuentes)

 

También prepara al personal que está en servicios de salud a ser más conscientes y humanizar la atención. y no solo en este sector , en todos. Las empresas, de diferentes especialidades . Automotriz,  tecnología, farmacéutica, financieras y todas las que tengas seres humanos  como colaboradores o líderes.

Dra JUan

Contacta a Martha Díaz: